我们沐浴在母爱编织的阳光中，吮吸着充满母爱的仙女甘露。母爱是伟大的，父爱也是伟大的。父母给我们的是无私的爱，是其他人无法企及的。以下是小编整理的三分钟演讲稿感恩【五篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。
三分钟演讲稿感恩篇1
同学们，老师们：
你们好!我演讲的主题是“感恩那些默默帮助你的人”。
有这么一个群体，她们不会神奇的魔法，不能驾驭七彩的云霞，但她们却被称作天使。当一个新的生命降生时，她们会细心呵护;当老人临近暮年时，她们悉心照顾、做好临终关怀;在您健康的时候，她们为您提供保健知识，为的是让您更健康;当您病了，她们会陪伴在您身边，直到您恢复健康。这个群体把为您的健康服务作为职业，恪守着职业道德，是您健康的守护天使。而我就是这神圣群体中的一员——一名普通的护士。
说句实话，我在做护士之前，总是认为护士这个职业无非就是穿着洁白的护士服，每天打打针、换换药，工作轻松无比却又令人羡慕。直到我开始实习走进医院，真正成为一名护士，我才忽然发现，原来护士还要为病人铺床叠被，洗头抹身，清洁卫生，送检陪护……，几乎涉猎所有的服务型行业!由此我才知道，在这个“神圣”的光环下，做一名合格的护士需要多大的努力和付出。
是呀，护士这个职业是平凡的，但做到优秀却很难。有人做过调查：一家三甲医院的护士，一年走路走破的鞋子大约是两到三双。大家知道，护士的鞋子是质量上乘的牛筋底，特别结实。同样是给病人扎针，你以为一次没扎好，是自己紧张，再来一次也无可厚非，而别人却只需一次。有时候人和人比看起来只差那么一点，但做为服务行业，就这一点可行就是致命的。当一个护士很容易，但当一个好的护士，真的很难，但我们必须用心，必须努力。要知道我们的服务质量高一点，病人的痛苦就能减轻一点。
有一首诗这样写到道：
总是看到你那纯洁的笑容，却从来没有发现你的汗滴;
总是看到你那圣洁的白衣，却没有想到你在生死线上创造的奇迹;
我开始懂得你的美丽，在无硝烟的战场绽放你的花季;
不要问我天堂的距离，只愿我的人生路途上相伴有你!
护士是平凡的，也是崇高的。我们因病人而存在，一切为了病人。要求我们每个医护人员都要把身边的小事做好，医院里面无小事。小事情关系大责任，小事情关系大荣辱。我们每名医护人员也深知：患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重!
来到妇产医院是我学业后的的第一份工作，在工作中我学会了很多，也看到了同事们的团队精神、奉献精神和敬业精神，这些都让我受益匪浅，在今后的工作中，我一定要不断进取，为演绎我院美好的明天去奉献人生绚丽的青春!谢谢大家!
三分钟演讲稿感恩篇2
现在拥有的是一份平和的心态，是一颗感恩的心。
人这一辈子值得感恩的东西太多。父母给了我们身体，老师给了我们知识，朋友给了我们友情，家人给了我们亲情，社会给了我们成长的舞台———哪一种感情不值得我们铭记于心?
感恩是一种心态，真正的感恩是真诚的，是发自内心的感激。我们所从事的工作或许无法尽善尽美，但在此过程中所能体验到的沮丧、喜悦都是我们必须学习的感受和必须具备的财富。如果我们每天都能怀着一种从容坦然、喜悦感恩的心情去工作，就一定会有许多收获。
的感恩应当是尽心尽责地做好本职工作。用感恩的心对待工作，就会对自己所从事的工作忠心耿耿，认真负责，就会每天激情飞扬、热情洋溢;用感恩的心对待工作，就不会为名利所诱惑，任何时候都会以身作则，严于律己，任劳任怨;用感恩的心对待工作，你就会在意这份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人，就会真心实意地替客户办实事、办好事，就会真正做到急客户所急，想客户所想。
感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。米卢在执教中国国家足球队时经常引用的一句话就是“态度决定一切”。是的，你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度;你改变不了过去，但你可以改变现在。
你不能控制他人，但你可以控制自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不可能事事成功，但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度，但你可以拓展生命的宽度;你不能选择娇好的容颜，但你可以展现灿烂的笑容。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能充分体会到人生的快乐、人间的温暖、人生的价值，就会使生命如夏花之绚烂。
常怀一颗感恩的心，我们会更加敬业至诚。当我们把身心彻底融入到我们的工作中去，敬业会成为一种习惯，个人的职业生涯就会变得更加饱满，事业就会变得更有成就感，工作便不仅仅是一种职业，更多的是一种享受。
常怀一颗感恩的心，我们的心态会更加平和。当我们以平和的心态看世界时，我们会达到人淡如菊、心素似简的境界，会拥有“宠辱不惊，笑看庭前花开花落;物利两忘，漫望天上云卷云舒”的恬淡与从容。带着阳光、带着幽默、带着愉悦的心情对待身边的每一个人、每一份工作。
常怀一颗感恩的心，我们距离成功就不会遥远。也许你会说自己的工作平淡乏味，也许你认为自己的工作琐碎繁重，也许你会认为自己不过仅仅是一个很普通人等等……但人只有站在低处才有机会仰望高处的风景。只要你愿意怀着感恩的心，快乐地投入工作，那么你就会在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生舞台上，以一份洒脱恬静的心态来面对喧嚣的红尘。你就会体验到平凡与精彩、烦恼与快乐易如反掌的转换，你会发现成功原来离你并不遥远。
俗话说：百年修得同船渡，千年修得共枕眠，五百年前的回眸，才换来今生的擦肩而过，我们大家能走到一起，是我们的缘分，是我们前世的承诺，是因为我们前世是一家人。
感恩是一种品德，人不可不懂感恩。感恩让世界充满真情，感恩让生活多姿多彩。我坚信只要把感恩的心贯穿于工作、生活的始终，生命的价值会体现的更加完美!
我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解;少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖;少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结。
最后，让我们一起再来静静地聆听这首《感恩的心》吧：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样珍惜……
三分钟演讲稿感恩篇3
尊敬的老师，同学们：
大家早上好!
最美好的事情不必去遥远的地方寻找，它也许就在你身边，就像艾米丽一样，记住生活的每一个细节，每一次温暖，每一次感恩。
被装在玻璃球里的小仓鼠对闪x：“遇到你以后的每一秒，都是我人生的巅峰。”手机里放着的歌曲总能让人想到阳光，手风琴有节奏的拉着，轻闭上眼睛，能感觉到周围幸福的气泡在阳光下绽放，如羽毛般轻柔的飘在脸上，愁苦总是被阳光驱散。生活中的不如意，从一开始的抱怨，到别人帮助后的欣喜。什么时候那记忆中淡淡的花影，已经成为了我最奢望的过去。
如果时光真的能改变一切，那年少时轻狂的模棱，已成为了现在内敛的专注。在这青春的航行中，总会遇到一些美丽却不波澜壮阔的风景。有时候我们总会拒绝长大，会一直相信有美妙的童话。但时光的脚步却是那样的快速，像是一根尖锐的针，刺破了童年的气球，却也让我懂得了许多的真谛。
窗外升起迷幻的浮云，阳光变成了金色。很安静的洒落在课桌上，像是玩累的孩子，带着天真的微笑睡去，醒来后又是一个新的起航。老师在讲台上讲着自己的心血，头顶上的风扇依旧呼呼的转着，带着一丝清凉，粉笔吱吱的亲吻着黑板，一切都是那么安详。我一直很好奇为什么大家都说阳光里有幸福的味道，难道是因为很暖和么?后来朋友告诉我，那是因为大家都是怀着一颗感恩的心在沐浴阳光。
人生的珍贵并不在于吃过多少山珍海味，也不在于去过多少旅游圣地，而是在于有朋友的相伴。我在某一份杂志里看见了一个关于朋友的定义：如果两个人真的是朋友的话，那么两个人坐在一起不说话也不会觉得尴尬。有时我也会莫名的感谢上帝，如果没有这些朋友，那么在老去的时候，我会缺少一段多么绚烂的回忆。
孝经有云：“身体发肤授之父母不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。大孝，始于事亲，忠于事君，终于立身。”孝的开始，就是感恩。百善孝为先，学会感恩父母。看着父亲带茧的手，是否会有一丝感动，和存有一颗感恩的心。
拥有一颗感恩的心，趁着年轻，和朋友做一些比春日还要温暖的事情。它们也许就在我们身边，离我们很近很近。
三分钟演讲稿感恩篇4
尊敬的老师、同学们：
人生最大的运气，不是捡钱，也不是中奖。而是有人可以认可你，欣赏你，从而伸手携你，走向属于你的平台，体现属于你的价值。纵是珍珠，也需要经历一番打磨，方能绽放明珠之辉。
人亦如此。纵是再有潜质，若只是在岁月的流逝中无声掩埋，也终是枉然。哪怕不够耀眼夺目，但只要经过历练鞭策，也一定会收获成长与智慧，绽放出哪怕点点星光，并随着岁月的积累而聚光成辉。你可以不优秀，但绝对不能够不努力。你可以不自大，但绝对不能失去起码的自信。相信自己，才能得以超越自我，争取那些必须要争取的所得。
生活中，其实限制人们发展的，不是智商也不是学历，而是你所处的生活圈子与所交往的人。
所谓的贵人：就是开拓你的眼界，带你进入新的世界。给你鼓励，给你自信，给你一往无前的勇气。甚至给你一双翅膀，带你振翅飞翔。
明天是否辉煌，取决于你今天的选择和行动!成败，不过一步之遥。也许努力，不一定成功，但若你连尝试都不屑付出，那便必定失败。人生，就是一场盛大的遇见。擦肩而过算一种遇见，刻骨铭心也算一种遇见。而鼎力相助是遇见中的难能可贵，挚诚相待更是遇见中的弥足珍贵。若你懂得，就请珍惜。若是感恩，切莫辜负。
每个人都应该怀有一颗感恩的心，要懂得感恩生命中的贵人!没有什么是应该的，所谓应该，不过是一种不以图报为目的的付出。立足于这纷扰复杂的尘世，每个人都有他的不容易。愿意出手帮你，那是情分。不帮你，也是本分。
是谁曾经说过这样一句话：“伤害自己的人，将他的名字写在沙滩上，随潮起潮落，大浪侵袭，然后将那份怨怼释然于苍茫的大海中，一笑置之。而有恩于自己的人，要将他的名字深深的刻于心上，任凭岁月流逝，流年转换，亦是铭感五内。滴水之恩必当涌泉相报。这，才是为人之境界。
佛法有云：世间万物皆有缘分，相信一切，上天自有安排。人这一生，就犹如心电图，谁都不可能一辈子平坦如一条直线。有起有落，才是鲜活。顺逆相交，方为人生。人生如路，要有耐心。持一份淡然，平常于春荣秋枯，携一份从容，风雨中缄默前行。说不定走着走着，就走到繁华锦绣，柳暗花明。
也许，人生最精彩的，不仅仅是坚持梦想的过程，更是实现梦想的瞬间。那些经历过的期盼，渴望，等待，失落，与未知结局如何的焦灼，都会在此刻凝结成一种令人激动万分的情愫，不能自抑!
曾经有过多少次的彷徨，总是深感前路迷茫;也曾有过多少次的徘徊，亦是遥感意志难坚。或许，人总是要学会在选择中取舍，向来有舍才有得，瞻前顾后，终将一事难成。
一往无前，是一种勇气;义无反顾，源于坚持。它需要你摒弃心中最不舍得，然后去得到你最想要的。当求之已得，欣喜之余，便也会再生落寞。落寞的是有些事情，你终将无法两全兼顾。
人生总是忧喜参半，得失并存。很多时候都需要内心的一种强大，来面对生活的"种种考验。或许有时候，真的需要对自己狠一点，方能换的人生的另一番海阔天空。生活需要的是触碰，而非紧握。就让我们欣然的接受这一切的来之不易吧，至于那些不能兼顾的遗憾，相信也自会有解决的良策。让我们满怀热情的坚定内心那份渴望已久的梦想，期待明天会更好!
三分钟演讲稿感恩篇5
尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们：
大家上午好!
很高兴能够收到主办方的邀请来参加这次的活动。主办方邀请我来的意思是让我讲一讲我这些年的成功经历，我想了想就答应了，因为我知道，我之所以能够拥有现在别人称之为的所谓的“成功”，都是因为那些背后默默支持着我的人，他们是我成功的原因，他们是我今天想要演讲的主题“感恩的心，感谢有你”。
在我还是一个小镇青年的时候，我也有听到过这句“感恩的心，感谢有你”歌词，那时候听到的感触，和现在听到的感触，完全不同，那会儿听到只觉得歌词旋律的美妙，现在再听到，甚至只是这句歌词忽然飘到了我的脑海里，我都想要感慨一番，因为这些年我一路走来，最大的感受便是自己是多么的幸运，遇到了那么多愿意支持我愿意帮助我的人，没有这些人的存在，也就没有我的存在，毫不夸张地说，是他们成就了我的一生。
认识我的人都知道，我一开始只是一个做教育培训的小老师，当然，大家也都因为网上盛传的我的那份梦想企划书而知道我有一个不切实际的梦想，想要去实现。也就是从我的梦想企划书在网上疯传开始，我开始相信，当你真心想做一件什么事时，全世界都会为你让路，全世界也都会帮助你去实现你的梦想。虽然这条路有过辛酸有过痛苦，但更多的，我见到的更多的，都是别人给我的帮助，甚至是从未谋面的陌生网友，他们都想尽办法给我提供资源和机会。真的，这些年，我就跟做梦一样，在大家的帮助下，把我的梦想企划书上所描绘的梦想给实现了。
当我的梦想一实现，我知道，我该报恩了。不是别人让我回报，是我自己想要感恩。我希望我的这颗感恩的心，能够传达到每一个给过我帮助的人心里，我想大声地告诉他们“感谢有你!让我有勇气做我自己。”我知道很多朋友根本就没想过要我的回报，我想那这部分回报就作为慈善捐款好了，把这些都捐去给需要帮助的人们，让他们也感受到我当年感受到的温暖，让他们也知道世界上还是好人多。
“感恩的心，感谢有你”。这首歌就在我实现梦想的过程中，成为了我最喜欢的一首歌。时常在安静的时候自己哼唱，为的就是让自己铭记大家对我的帮助，时刻记得我有今天辉煌的人生都是因为有你，有你们的帮助。
